¿No paras de toser y no sabes qué hacer? Sigue leyendo, porque aquí te damos varias recomendaciones para acabar con la tos. Sí, ésa que te despierta por la noche, te irrita la garganta y no te deja dormir por la intensidad con la que se produce.

¡No te preocupes! Kallejeo te brinda una antología de diez remedios populares que te ayudarán a contrarrestarla. Y ya sabes, en caso duda, consulta con tu médico o farmacéutico.

Vicks Vaporub en los pies

Espárcetelo por las plantas de los pies y, a continuación, ponte unos buenos calcetines. Es muy probable que, en pocos minutos, la tos se detenga para darte muchas horas de alivio. Se dice que funciona casi al 100% de las veces que se hace y es extremadamente reconfortante.

Pon cebolla en la habitación

Corta un trozo de cebolla y póntela cerca de la almohada. Aunque te huela mal, la tos desaparecerá y te ayudará a dormir plácidamente. Aunque si lo prefieres puedes trocearla, ponerla en un litro de agua hirviendo, colarla y después mojar un paño en el agua resultante y colocártelo en el pecho. También parece ser muy efectivo.

Toma tomillo, miel y limón

Seguramente de pequeño te habrán dado un vaso de agua caliente con miel y un poco de limón para suavizar la garganta; pero, si en lugar de mezclar estos dos ingredientes en agua lo haces en una infusión de tomillo, muy probablemente, notarás una mayor mejoría ya que, al parecer, esta planta tiene propiedades antisépticas y valores terapéuticos para curar la tos.

Cómete un diente de ajo cada tres horas

Es posible que te calme la tos y que te proteja, porque se le atribuye la propiedad de ser un antibiótico natural.

Bébete un zumo de zanahorias

Limpia una zanahoria cruda, rállala y exprímela en una taza. Luego calienta el zumo y bébete un vaso después de cada comida. Se dice que muy posiblemente notes alivio, por su efecto antitusígeno.

Haz gárgaras de agua con una pizca de bicarbonato y sal

Como consejo de salud, éste es especialmente valioso, ya que además de acabar con la tos, tal vez, te sanará las molestias de garganta y te protegerá contra la gripe.

Tómate dos onzas de chocolate negro

Éste es el remedio de los más golosos, ya que es muy dulce. Este tipo de chocolate contiene teobromina, un compuesto que alivia la tos, quizás, como cualquier medicamento.

Preparado de refresco de cola y cebolla

Pon en una taza un refresco de cola, añádele unos trocitos de cebolla y, una vez mezclados, viértelo en un cazo y pon a hervir el preparado durante tres minutos. Luego tómatelo antes de acostarte y, probablemente, no tosas en toda la noche.

Tómate una infusión de orégano

La preparación consiste en colocar 20 gramos de orégano en un litro de agua hervida. Luego se deja reposar y se toma como infusión tres veces al día, una después de cada comida hasta que notes mejoría.

Ponte dos almohadas para dormir y un cubo con agua a los pies

Esta sugerencia puede sonar a superstición, pero hay quienes aseguran que puede funcionar. Si quieres intentarlo, cuando te vayas a acostar, procura dormir con dos almohadones para mantener elevada ligeramente la cabeza, ya que así facilitarás el movimiento de las secreciones y su posterior expulsión. Y, si duermes con calefacción, ponte un cubo de agua a los pies de la cama para que el ambiente no se reseque y se mantenga húmedo.